Lá mít vẫn được biết đến theo kinh nghiệm dân gian với nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, lá mít giải rượu đôi khi nhiều người còn chưa biết đến. Trong bài viết này Nhà thuốc Việt sẽ gợi ý cho bạn các cách sử dụng lá mít để giải rượu cũng như một số cách giải rượu bảo vệ sức khỏe khác. Hãy theo dõi bài viết để biết thêm thông tin chi tiết nhé!
Lá mít có tác dụng giải rượu không?
Lá mít là một loại lá có nhiều công dụng trong y học dân gian. Một công dụng đặc biệt của lá mít là giúp giải rượu bia. Theo kinh nghiệm của người xưa, khi uống rượu bia, nếu ăn lá mít sẽ giảm được cảm giác say, các triệu chứng khó chịu và tăng được tửu lượng. Lý do là vì lá mít có chứa các hoạt chất có khả năng trung hòa cồn trong rượu, làm giảm tác động xấu của rượu bia đến các cơ quan như dạ dày, gan, thận... Nhiều người đã thử dùng lá mít để giải rượu bia và cảm thấy hiệu quả rõ rệt. Họ thường ít say hơn, không bị choáng váng, mệt mỏi và sẽ tỉnh táo hơn vào sáng hôm sau. Giải rượu bia bằng lá mít là một cách tiết kiệm, đặc biệt là với những ai có cây mít trong vườn nhà. Cách này cũng rất an toàn, đã được kiểm chứng qua thực tế nên bạn có thể an tâm áp dụng.
Cơ chế giải rượu của lá mít
- Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, trong lá mít có chứa các hoạt chất như:
- Chất tanin: Có tác dụng trung hòa cồn, ngăn chặn cồn hấp thu vào cơ thể.
- Vitamin C: Giúp tăng cường sức đề kháng, giảm thiểu các triệu chứng say rượu như đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, nôn mửa.
- Các chất chống oxy hóa: Giúp bảo vệ gan, thận khỏi tác hại của cồn.
>>> Xem thêm: Bật mí cách giải rượu bằng gừng cực đơn giản mà hiệu quả tốt
Lá mít là một trong những phương pháp dân gian giúp giải rượu bia hiệu quả
Gợi ý một số cách giải rượu bằng lá mít theo kinh nghiệm dân gian
Nhai lá mít trước khi uống rượu giúp giải rượu hiệu quả
Lá mít là một loại thảo dược quen thuộc trong đời sống của người dân Việt Nam. Ngoài công dụng làm thực phẩm, lá mít còn được sử dụng trong nhiều bài thuốc dân gian, trong đó có tác dụng giải rượu.
Cách thực hiện
Để giải rượu bằng lá mít, bạn có thể thực hiện theo cách sau:
- Chuẩn bị khoảng 5 lá mít bánh tẻ.
- Rửa sạch lá mít với nước sạch, sau đó ngâm với nước muối loãng khoảng 5 phút để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn.
- Vớt lá mít ra để ráo nước.
- Nhai lá mít thành từng miếng nhỏ, nuốt nước và nhả bỏ phần bã.
Nhai lá mít trước khi uống rượu khoảng 30 phút để đạt hiệu quả tốt nhất.
Pha nước lá mít giải rượu nhanh chóng
Cách thực hiện
Để giải rượu bằng lá mít sau khi uống rượu, bạn có thể thực hiện theo cách sau:
- Chuẩn bị khoảng 15 lá mít bánh tẻ.
- Rửa sạch lá mít với nước sạch, sau đó ngâm với nước muối loãng khoảng 5 phút để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn.
- Cho lá mít vào máy xay sinh tố cùng với một ít muối và nước.
- Xay nhuyễn hỗn hợp lá mít, muối và nước.
- Lọc lấy nước cốt để uống.
Những người từng áp dụng cách này đều công nhận cảm thấy tỉnh táo hơn, không đau đầu và mệt vào ngày hôm sau.
Pha nước lá mít giải rượu nhanh chóng
Một số lưu ý khi dùng lá mít giải rượu
Lá mít là một loại thảo dược quen thuộc trong đời sống của người dân Việt Nam. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và hiệu quả khi sử dụng lá mít giải rượu, bạn cần lưu ý một số điểm sau:
- Chọn lá mít bánh tẻ. Lá mít bánh tẻ là lá ở vị trí giữa nhánh, sau 1 đến 2 lá non và trước 3 lá già cuối nhánh. Lượng hoạt chất trong lá mít bánh tẻ cao hơn các vị trí còn lại, giúp tăng hiệu quả giải rượu.
- Sử dụng lá mít từ cây vườn nhà. Lá mít từ cây vườn nhà sẽ ít bị nhiễm thuốc trừ sâu hơn lá mít mua ở chợ hoặc lá mít hái ở ven đường.
- Lá mít cần được rửa sạch 2 đến 3 lần nước, có thể với nước muối loãng để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn.
- Liều lượng tối đa dùng trong một ngày là từ 10 đến 15 lá.
- Người đang có bệnh hoặc có tiền sử bệnh mãn tính nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng lá mít giải rượu.
- Hiệu quả có thể không cao đối với trường hợp uống rượu quá nhiều.
- Có thể gây cảm giác khó chịu, buồn nôn cho một số người.
Giải pháp thay thế cách giải rượu bằng lá mít
Trong trường hợp bạn không thể tìm thấy lá mít để sử dụng, bạn cũng có thể tham khảo một số phương pháp khác dưới đây:
Dùng các loại nước uống giải rượu khác
Theo kinh nghiệm dân gian, có rất nhiều phương pháp pha chế các loại nước uống giải rượu dễ làm dễ uống. Một số công thức đơn giản bạn có thể tham khảo với loại sản phẩm có sẵn trong nhà mình:
- Nước mật ong gừng
- Nước mật ong, chanh, muối
- Nước bột sắn dây
- Nước ép cà chua
- Nước dừa
- Nước mía
- Nước đậu xanh
- Nước đậu đen
- Nước ép bưởi
- Nước trà đặc
- Nước ép cóc
Đây là những loại nước có công dụng bảo vệ sức khỏe sau khi uống rượu bia. Chúng có thể giúp bạn lợi tiểu, kích thích hệ bài tiết hoạt động, đào thải độc tố ra khỏi cơ thể, trung hòa chất cồn chưa tiêu hóa trong dạ dày, giảm nguy cơ viêm loét dạ dày. Chúng cũng hỗ trợ quá trình thải độc của gan, giảm tổn thương lên các tế bào gan, phòng ngừa ngộ độc rượu và các biến chứng khác.
Nước chanh mật ong giúp giải rượu nhanh chóng, hiệu quả
Các món ăn giải rượu
Sau khi uống rượu, dù say đến mấy bạn cũng nên cố gắng ăn một chút gì đó. Thức ăn vừa cung cấp năng lượng, vừa giảm tác động xấu của cồn lên lớp niêm mạc dạ dày và phòng ngừa chứng say rượu hạ đường huyết. Một số món ăn có tác dụng giải rượu hiệu quả như:
- Cháo trắng: Cháo trắng là món ăn giải rượu quen thuộc và dễ thực hiện. Cháo giúp bổ sung nước, tinh bột, các vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể.
- Súp đậu xanh: Súp đậu xanh có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, giúp giảm các triệu chứng say rượu như đau đầu, chóng mặt, buồn nôn.
- Lòng trắng trứng gà: Lòng trắng trứng gà chứa nhiều protein, giúp trung hòa acid trong dạ dày, giảm các triệu chứng khó tiêu, đầy bụng do rượu.
- Các món từ cá hồi: Cá hồi là loại thực phẩm giàu omega-3, có tác dụng chống oxy hóa, bảo vệ gan khỏi tác hại của rượu.
- Các loại trái cây mọng nước: Các loại trái cây mọng nước như cam, bưởi, dâu tây,... có chứa nhiều vitamin C, giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm các triệu chứng say rượu.
Viên uống giải rượu
Viên uống giải rượu là một giải pháp giải rượu tiện lợi và nhanh chóng. Viên uống giải rượu thường chứa các thành phần như vitamin B, vitamin C, các chất chống oxy hóa,... có tác dụng hỗ trợ chuyển hóa và giải trừ chất tạo triệu chứng say aldehyd, bảo vệ các tế bào gan và tế bào thần kinh khỏi tác động của rượu.
Một số sản phẩm thuốc giải rượu hiệu quả:
- Viên uống After Party New Nordic của Thụy Điển
- Viên giải rượu ME 21 Á Châu của Việt Nam
Viên uống giải rượu là một giải pháp giải rượu tiện lợi và nhanh chóng
Nước uống giải rượu
Nước uống giải rượu cũng là một giải pháp giải rượu hiệu quả. Nước uống giải rượu thường chứa các thành phần như vitamin B, vitamin C, các chất chống oxy hóa,... có tác dụng tương tự như viên uống giải rượu.
Một số sản phẩm nước uống giải rượu hiệu quả:
- Nước giải rượu Alcofree Rohto của Việt Nam
- Nước giải rượu Condition Health Care của Hàn Quốc
>>> Xem thêm: Mách bạn 15 cách giải rượu bia nhanh nhất tại nhà
Kết luận
Trên đây là cách lá mít giải rượu và những cách giải rượu mà bạn có thể áp dụng trong nhiều trường hợp. Mong rằng những thông tin trên hữu ích với bạn. Chúc bạn và gia đình nhiều sức khỏe!
---------------------------------------------
Hệ thống Nhà Thuốc Việt luôn sẵn sàng phục vụ và đồng hành vì sức khỏe của bạn và gia đình!
- Website: nhathuocviet.vn
- Hotline/Zalo: 0985508450
- Fanpage: fb.com/hethongnhathuocviet
- Địa chỉ chi nhánh 1: Số 596 Nguyễn Chí Thanh, Phường 7, Quận 11, TP HCM
- Địa chỉ chi nhánh 2: Số 979 Phan Văn Trị, Phường 7, Quận Gò Vấp, TP HCM